Une technique thérapeutique qui inquiète…

Qui a mis au point cette technique ?

L’hypnose et ses effets thérapeutiques ont été étudiés dès le 18e siècle.
Franz Anton Mesmer, médecin allemand, fut en 1773 le premier à tenter d’expliquer le phénomène hypnotique. Sa théorie du « magnétisme animal », encore appelée « mesmérisme » est considérée comme le précurseur de l’hypnose moderne.
Vous comprenez pourquoi le célèbre artiste hypnotiseur Eric NORMANDIN, que vous avez sûrement vu à la télévision sous le pseudonyme « MESSMER le fascinateur » a emprunté ce nom en y insérant un « S » supplémentaire.

Qu’est-ce que l’hypnose

L’hypnose est un état de conscience modifiée. Le sujet ne dort pas mais il est plongé dans une forme de transe. Son attention et sa concentration sont plus réceptives aux suggestions.
L’hypnose se décrit comme un état de rêves dans le sommeil.
L’hypnose a pour but d’aider une personne et de comprendre son fonctionnement. Le thérapeute prend le temps d’une exploration très progressive et douce. 

Source WIKIPEDIA : En français, le terme hypnose désigne à la fois des états modifiés de conscience. Les pratiques thérapeutiques utilisées pendant cet état et les techniques permettent de créer cet état. Lorsqu’un individu est dans un état d’hypnose, ses perceptions sont modifiées par rapport à son état ordinaire.

Que doit-on savoir ?

Sous hypnose on ne dort pas. On est dans une transe.

C’est également une »thérapie brève », mais orientée vers des changements concrets, rapides et durables selon la pathologie.

Être en état d’hypnose ?

Nous sommes tous capables d’être dans un état d’hypnose éveillé ou somnambulique comme disent nos cousins Canadiens.
Sans le savoir, nous le sommes au quotidien et cela plusieurs fois par jours.
Exemple : Vous conduisez et vous ne vous êtes même pas aperçu du trajet, alors que vous êtes déjà arrivé chez vous….
Vous lisez un livre, vous tournez les pages, mais vos pensées sont ailleurs, pourtant vous reprenez votre lecture facilement……
C’est un état naturel de séparation entre le conscient qui « lit ou conduit » et de rêverie pour le sub-conscient.

Comment savoir si l’on est en état d’hypnose

L’hypnothérapeute en séance Pré-talk, pratique des tests de réceptivité à l’hypnose.
Après la phase d’induction, il vous soumet à des exercices qui vous démontrent que vous êtes bien dans une transe hypnotique.

L’Hypnose pour qui ?

L’hypnose est pour tout le monde (adulte, adolescent, enfant dès 11 ans pour ma part). Il est essentiel que la personne qui entreprend cette démarche, a ce besoin d’atteindre un objectif.
personne ne peut faire la démarche pour elle pour pratiquer une séance d’hypnose. 

Deux cas ne peuvent pas être sous hypnose : La bipolarité et la schizophrénie

Voir l’article d’Europe-1 sur l’hypnose

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